Сьогодні рівно місяць, як триває широкомасштабне російське вторгнення. Десятки тисяч мешканців Волноваського району за цей час опинялися на межі життя та смерті та були вимушені покинути свої домівки. Чи не найскладніше - вагітним жінкам. Як підготуватися до пологів у час війни розповів волноваський акушер-гінеколог Олег Гронік.
“Не потрібно чогось боятися - переважна більшість вагітностей протікає без будь-яких особливостей (якщо не зважати на великий живіт, що заважає рухатися) і закінчується нормальними пологами. Тобто вагітність - це нормальний період у житті жінки, просто на організм зростає навантаження.
Зазвичай всі вагітні жінки знаходяться під наглядом у свого лікаря і розв'язують свої індивідуальні питання з ним. Але війна докорінно змінила все у нашому житті. Особливо в зонах, де точаться бої з ненависним та підлим ворогом”, - зазначив лікар.
Олег Гронік
ТОП-5 рекомендацій для вагітних у воєнний час від Олега Гроніка:
- Бережіть себе! Шукайте будь-яку можливість якомога далі опинитися від того місця, де точаться бої. Не чекайте, що завтра все припиниться, омине. Не тримайтеся за майно - життя важливіше. Якщо це неможливо - знайдіть сховище та запасіться їжею, водою, ліками та теплими речами.
- Знайдіть собі лікаря. З документами не забудьте захопити обмінну карту - там вся інформація про особливості перебігу вагітності, всі обстеження - лікарі-гінекологи роблять повну копію великої картки. В населеному пункті, в який ви приїхали, обов‘язково знайдіть жіночу консультацію і станьте на облік - це важливо. Не потрібно шукати “гінеколога від бога”. Запам‘ятайте - всі лікарі більш-менш однакові, а найкращий той, з яким ви знайдете спільну мову і з яким саме вам буде комфортно.
- Якщо ви опинилися на окупованих територіях, знову ж таки, шукайте лікаря! Частина лікарів, так само як і ви, залишилися. Наприклад волноваські лікарні хоч і розбиті, але медичні працівники попри все намагаються надавати допомогу. Як я знаю, у Волноваській ЦРЛ досі приймають пологи, хоч і в екстремальних умовах. Є ймовірність, що в лікарні ще залишилися якісь ліки.
- Не потрібно хвилюватися через те, що у вас закінчилися вітаміни і їх не можна дістати ніде знайти - це не препарати першої необхідності. Просто намагайтеся, наскільки це можливо, урізноманітнити ваш раціон, щоб отримувати корисні речовини та мікроелементи з їжі. Але, якщо знаєте, що у вас анемія, або є на це підозра (відчуваєте слабкість, ваша шкіра бліда і бувають запаморочення) - приймайте препарати заліза (сорбіфер, тотема, фенюльс - будь-що).
- Якщо ви маєте хронічні захворювання, потрібно приділити увагу препаратам, які ви зазвичай приймаєте та заздалегідь ними запастися. Не можна ігнорувати тиск та набряки. Вимірюйте його хоча б раз на тиждень - він не повинен бути вище за 130/90. Якщо немає змоги проконсультуватися з лікарем, щоб знизити тиск та трохи заспокоїтися, можна приймати деякі заспокійливі (підійде пустирник, валеріана або валідол під язик) та препарати магнію. Перед вживанням обов’язково прочитайте інструкцію, чи дозволені ці препарати вагітним.
Що робити, якщо жінка під час пологів, не може доїхати до лікарні через обстріли?
На думку Олега Гроніка, пологи поза межами лікарні вкрай небезпечна і небажана справа.
“Дуже сподіваюсь, що мої рекомендації нікому не стануть у пригоді. Але якщо це неминуче, знайдіть максимально безпечне і тепле місце, знайдіть медичних працівників, досвічених жінок, кого-небудь, хто зможе надати допомогу. Важко сказати, які ліки ви зможете знайти, але антисептики або спирт, думаю, мають бути точно. Народжувати - це фізіологічно, тому можу порадити лише одне - не бійтеся, працюйте!
Для новонародженої дитини найстрашніше - холод! Зігрівайте її своїм тілом, знайдіть теплу воду, ковдри, грілки. Подбайте заздалегідь про те, чим перерізати та перев’язати пуповину (з боку матері також). Після виділення посліду покладіть пляшку з льодом на лоно. Для виділення посліду можна дуже обережно потягнути за пуповину (ні в якому разі сильно не смикати). Головне - не панікуйте. Слідкуйте за крововтратою. У випадку масивної кровотечі введіть руку в матку, спробуйте дістати послід, або його залишки, зробіть легкий масаж матки. Після цього знову прикладіть холод. Важливо при першій нагоді доставити маму і дитину до лікарні”, - каже акушер-гінеколог.
Як професіонал та добра людина, Олег Гронік продовжує допомагати жінкам попри всі труднощі, які приніс українцям "руській мір". Він надає безоплатні консультації з акушерства та гінекології всім хто до нього звернувся.
"Якщо у кого є до мене питання, просто звертайтеся у Messenger", - коротко підсумував він.
